Bestem høyden din og multipliser antall inches du er over 5 fot av rammestørrelsen. Legg til denne beregningen til 100 for å bestemme din omtrentlige målvekt. En 5-fots 8-tommers person med en gjennomsnittlig ramme har en omtrentlig målvekt på 148 lbs. Ting du trenger . Scale. Kalkulator. Høyde målepinne. Tips
En enkel metode for å regne ut din målvekt er å ta utgangspunkt i BMI-kalkulatoren, der normalvekt regnes som BMI mellom 20 og 25. Det finnes andre metoder ...
BMI-en din kan hjelpe deg med å finne en sunn målvekt. BMI er et mål på kroppsfett basert på høyde og vekt. BMI har mange begrensninger: Den er unøyaktig for gravide, personer som er mindre enn 152 cm, og personer som er muskuløst bygd. Den tar heller ikke alder med i beregningen.
17.11.2012 · Men hadde vært fint om det var en kalkulator der man bare kan skrive inn navnet på maten, også kaloriinnholdet for ... Også legge inn egne matvarer om du ikke finner noen den har også et opplegg hvor man kan skrive inn startvekt/målvekt osv, og den vil regne ut hvor mye du burde ligge på hver dag osv.. verdt å prøve . Hva ...
Målvekt = mager vekt / (100 prosent - ønsket prosent kroppsfett). Så, hvis du veier 140 pounds og har 25 prosent kroppsfett, men ønsker å ha 20 prosent kroppsfett, er målvekten 105 / (1,00 -20), eller 131 pounds. Bare husk at dette er basert på antagelsen om at all vekten du mister kommer fra fett.
Hvordan skal jeg finne min målvekt? En enkel metode for å regne ut din målvekt er å ta utgangspunkt i BMI-kalkulatoren, der normalvekt regnes som BMI mellom 20 og 25. Det finnes andre metoder å regne ut målvekt på, men den enkleste metoden er å ta utgangspunktet i det anerkjente BMI-målet.
BMI-kalkulator. BMI er en internasjonal målemetode som gir en indikasjon på om du er normal-, under- eller overvektig. ... Målvekt. kg. Sjekk når du er i mål. Om Vektklubb. Vektklubb hjelper deg med å oppnå vektnedgang og få en sunnere livsstil. Vår metode er sunn, naturlig og enkel. Tusenvis av sunne og gode oppskrifter. Følg din ...
BMI kalkulator - Finn din BMI. BMI-klassene er beregnet for voksne personer over 17 år. BMI for barn måles på en annen måte. BMI kalles også for KMI, en forkortelse for kroppsmasseindeks. BMI tallene er kun veiledende og sier svært lite om en persons komplette helsetilstand.
Hvordan skal jeg finne min målvekt? En enkel metode for å regne ut din målvekt er å ta utgangspunkt i BMI-kalkulatoren, der normalvekt regnes som BMI mellom 20 og 25. Det finnes andre metoder å regne ut målvekt på, men den enkleste metoden er å ta utgangspunktet i det anerkjente BMI-målet.
Nov 18, 2012 · Vet det er snakk om bare 10 kalorier men i min verden er det 10 kalorier for lite. Man kan vel ikke stole 100% på noen kalorikalkulatorsider, tenker jeg. Lenke til innlegg. Del på andre sider. Nepenthe 1 074 448.
Både vekten og kroppssammensetningen er viktig for god helse. Det er ingen ideell kroppsvekt for noen, men det er snarere en rekke akseptable vekter for en gitt høyde. En lege kan gi deg råd om du har en sunn vekt eller har økt risiko for overvektrelaterte helseproblemer.
Angi kroppsparametere, aktivitetsnivå og målvekt. . Hvis du ikke kjenner aktivitetsnivået ditt, klikker du på Anslag-knappen. Det vil dukke opp et skjema der du kan gjøre et valg fra aktiviteter på jobben og fra aktiviteter i fritiden. En aktivitetsnivåverdi genereres for deg basert på din valg.
BMI-kalkulator. BMI er en internasjonal målemetode som gir en indikasjon på om du er normal-, under- eller overvektig ... Målvekt. kg. Sjekk når du er i mål ...
Målvekt = mager vekt / (100 prosent - ønsket prosent kroppsfett). Så, hvis du veier 140 pounds og har 25 prosent kroppsfett, men ønsker å ha 20 prosent kroppsfett, er målvekten 105 / (1,00 -20), eller 131 pounds. Bare husk at dette er basert på antagelsen om …
BMI-kalkulator BMI er en internasjonal målemetode som gir en indikasjon på om du er normal-, under- eller overvektig. Annonse Sjekk når du kan nå din idealvekt Legg inn nåværende vekt, høyde og ønsket vekt, så får du vite din BMI og når du kan nå ditt mål. Les mer om BMI Høyde cm Vekt kg Målvekt kg Sjekk når du er i mål Om Vektklubb
Angi kroppsparametere, aktivitetsnivå og målvekt. . Hvis du ikke kjenner aktivitetsnivået ditt, klikker du på Anslag-knappen. Det vil dukke opp et skjema der du kan gjøre et valg fra aktiviteter på jobben og fra aktiviteter i fritiden. En aktivitetsnivåverdi genereres for deg basert på din valg.
Mensen kalender, eggløsning, gravid, fruktbarhet terminkalkulator, syklus. 200 millioner kvinner velger allerede Flo! Flo Menstruasjonskalender (Period Tracker) og er en smart og enkel måte for kvinner å spore sin menstruasjonssyklus og graviditet.
BMI-en din kan hjelpe deg med å finne en sunn målvekt. BMI er et mål på kroppsfett basert på høyde og vekt. BMI har mange begrensninger: Den er unøyaktig for gravide, personer som er mindre enn 152 cm, og personer som er muskuløst bygd. Den tar heller ikke alder med i …
01.04.2016 · Jeg leter etter en kalkulator på nettet som kan regne ut når jeg kommer til å nå målvekten min om jeg fortsetter å innta like mange kalorier som jeg gjør nå! Bruker allerede Lifesum for Android, men har ikke sett noen måldato siden jeg registrerte meg, slik kjæresten min fikk på iPhone. Noen tips...